Verlies van een dierbare

Iedereen komt vroeg of laat in aanraking met het verlies van een dierbare. Maar hoe ga je hier nou mee om? Hoe lang mag je rouwen? Is het normaal dat je zo weinig voelt? Rouwen doet ieder voor zich, op zijn eigen manier, daar is geen handboek voor.

'Rouw is de pijn van liefde, het raakt elke vezel van je lijf.'

Zo’n groot verlies geeft chaos in je hoofd. Er komen allerlei emoties los zoals boosheid, verdriet, eenzaamheid of machteloosheid. Je kunt je niet meer concentreren en je energie raakt op. Je hebt geen overzicht meer in je dagelijkse bezigheden. Je bent totaal uit evenwicht. Soms wéét je niet eens waarom je je zo voelt. Misschien heb je meerdere verliezen meegemaakt, recent of al langer geleden.

'Rouwen vraagt tijd en aandacht.'

Rouwen is proberen emoties te omarmen, ze mogen er zijn. Ik wil aandacht en ruimte geven aan jouw emoties, gevoelens en je verhaal. Samen met jou wil ik zoeken naar wat er nodig is om weer in balans te komen. Op zoek naar je eigen kracht en vertrouwen hebben in je eigen kracht. Zorgen dat je weer grip krijgt op je leven. Dat je weer kleine lichtpuntjes gaat zien. Dit zal met ups en downs gaan, dat hoort erbij.  Na verloop van tijd zal het verlies van de voorgrond naar de achtergrond verdwijnen. Ik wil dit pad graag samen met jou bewandelen, op jouw wijze en in jouw tempo.

'Als iets liefs

je verlaat

blijft altijd nog

de liefde'